和尚の健康精進料理（秋冬の巻）

和尚の健康精進料理（秋冬の巻）

ショップ：楽天ブックス

価格：3,300 円

永い時間をかけ、多くの糖尿病や肝臓病、肥満に悩んでいる人に食事の献立を作って上げた結果や、和尚自身の家族における食生活体験の中から、糖尿病、肝臓病、肥満に対する１週間の献立を紹介。ボケずに長生きするためには、繊維質の野菜や豆腐を中心とした食生活で、大自然の恵みに感謝しながら生きることです。

著者名：	金丸宗哲
出版社名：	平河出版社
ISBNコード：	9784892031199
発売日：	1986年10月30日頃

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